Похудение и омоложение - мечта или реальность?
Стать стройнее и моложе – об этом мечтает почти каждая женщина, перевалившая определенный возрастной рубеж, а также многие мужчины. Бытует мнение, что одновременно этого добиться нельзя: если резко сбросить вес, кожа «обвисает» и теряет упругость. Справедливо ли это суждение? Давайте поразмышляем.
«Я тогда моложе, я лучше, кажется, была», - так могли бы о себе сказать многие из нас. Вспомните, как в юности мы мчались по жизни без малейших признаков одышки. Мы покоряли любые вершины и не страшились никаких бездн. Просто потому, что молодость и легкость – практически, близнецы-братья. И вот мы достаем платья и брюки, которые были нам свободны в молодые годы. Теперь они – винтаж, и можно было бы снова в них покрасоваться,…но вот беда, эти вещи безвозвратно малы. Не одежда села – это мы с возрастом приобрели не свойственные нам ранее объемы.
Новая книга Влада Светоча "Стройная фигура пожизненно!"
Психогенетическая коррекция фигуры и качества жизни.
Эта книга не для всех, а только для избранных!
Но есть и хорошая новость. Раз кто-то уже смог получить желаемое, то подобное сможет повторить и любой другой человек, если только очень захочет этого.
Каждый из вас имеет возможность стать избранным!
подробнее...
Почему мы полнеем с годами?
Диетологи утверждают, что в течение десяти лет человек в среднем набирает десять килограмм «живого веса». Это не просто некрасиво - это нездорово и влечет за собой специфические недуги: диабет, заболевания сердечнососудистой и опорно-двигательной системы.
С возрастом все метаболические процессы, происходящие в нашем организме, замедляются. Естественно, теперь телу нужно гораздо меньше калорий для работы, однако большинство из нас не просто не уменьшают калорийность рациона, а, наоборот, увеличивают его. Уже сформировались пищевые привычки, которые требуют вознаградить себя «чем–нибудь вкусненьким» за любое перенесенное потрясение. А ведь наша физическая активность давно сбавляет темпы, «мы с тобой давно уже не те» - как правило, не бегаем по утрам, не гоняем на велосипеде, не ходим в походы. Значит, мышечный тонус постепенно снижается, и приобретенный вес уходит значительно сложнее, чем когда-то.
Гормональный аспект
Женщинам особенно трудно справиться с подступающими годами… и килограммами. Дело в том, что именно женские половые гормоны «ответственны» в том числе и за накопление жира. Например, гормон эстрадиол, регулирующий уровень сахара в крови, параллельно создает жир на ягодицах и бедрах. Гормон прогестерон изменяет глюкозо-инсулиновый механизм, действующий в человеческом организме, делает наш аппетит особенно «зверским» и, в результате, тоже признается виновным в накоплении жировой прослойки.
Это в ранней юности мы худели от стрессов, поскольку гормоны адреналина, вырабатываемые под влиянием потрясений, разрушали ткани нашего тела. Но с годами стресс приводит совсем к другим последствиям – к увеличению веса. Организм уже не в состоянии собственными силами справится с произведенным адреналином, поэтому он вырабатывает инсулин – «строительный материал» для жировых клеток. Вот почему к сорока годам, чем больше стрессов – тем больше веса.
Секрет молодости: когда диеты не помогают
Раньше от лишних килограммов нас спасали диеты. Но теперь старый проверенный помощник предает нас. Специалисты-диетологи утверждают, что чем чаще вы сидите на диете в течение всей жизни, тем больше шансов, что с
годами вы будете набирать вес. Дело в том, что диета связывается в нашем подсознании с ощущением голода и неудовольствия, и с возрастом организм запускает защитную систему, сокращающую расход энергии. Когда «период недоедания» заканчивается, тело не успевает перестроиться с экономного режима энергопотребления – поэтому так быстро и с избытком набираются потерянные было килограммы.
Однако если старение и лишний вес идут рука об руку в нашем организме, значит ли это, что когда мы похудеем, молодость тоже вернется? Безусловно! Если, конечно, худеть правильно и комплексно. Центр похудения, применяющий психотерапевтические методики, обеспечит вам снижение веса путем воздействия на причину его возникновения. Нет, не на возраст – а на пищевые привычки, которые вы выработали за много лет. Изменив их, можно добиться значительно более эффективных результатов в похудении, чем с помощью самых чудодейственных диет.
Омоложение организма достигается с потерей веса!
В чем же секрет молодости, который знают специалисты Центра похудения, работающие по методике Влада Светоча? Изменение пищевых привычек приводит к тому, что
- Снижается аппетит и еда вызывает быстрое насыщение;
- Жировой обмен переключается в сторону липолиза, то есть – расщепления жировых клеток;
- Кровообращение нормализуется, вместе с ним активируется тканевый обмен и лимфоток;
- Метаболизм нормализуется, что приводит к нормализации гормонального и эндокринного статуса;
- Желудочно-кишечный тракт возвращается к нормальной работе;
- Общее самочувствие значительно улучшается, вы начинаете летать как на крыльях. А ведь горящие глаза – первый признак молодости!
Перенасыщенный шлаками и токсинами организм не может выглядеть молодо. Но вот мы худеем и запускается процесс ауторегуляции. Еще бы – приток «строительных жировых материалов вдруг превр атился, и теперь можно избавиться от погибшего «клеточного мусора», очистить все жизненные системы организма от накопившихся «токсичных отходов». Внутренние резервы оздоровления, наконец, имеют возможность начать свою главную работу – самообновление.
- Ваш иммунитет улучшается, привычные болезни отступают прочь;
- Когда вы снижаете вес не диетами, а «естественным путем», кожа подтягивается и становится более упругой, а вовсе не обвисает;
- Морщины и складки на лице и теле человека, изменившего пищевые привычки, начинают становится ровнее – уже через месяц!
Вот так комплексное похудение ведет к возвращению молодости. Вы не просто теряете лишние килограммы – вы возвращаетесь к тем нормам энергопотребления, которые ваш организм использовал много лет назад. Тело, снова ставшее стройным, начинает «вспоминать» свою юность – в это время на клеточном уровне происходит омоложение таких желез внутренней секреции, как таламус, гипоталамус и гипофиз. Кожные механизмы снова начинают работать «в усиленном режиме», производя коллаген и эластин, вещества, которые врачи-косметологи называют «гормонами молодости». Именно поэтому кожа не обвисает, утратив подкожный жир – она снова обретает упругость, подтягивается, а мелкие морщинки разглаживаются и исчезают.
Время, назад!
Утрата жировой прослойки, вернее, той ее части, которая не нужна для функционирования вашего тела, делает чудеса. Мы снова обретаем былую невесомость. Нам снова становится легко и приятно жить на этом свете. Как будто психотерапевтический курс похудения избавил нас не только от лишних килограммов, но и от лишних лет. Отчасти это так и есть, мы уже говорили о том, почему так происходит. Никакого волшебства, простой закон природы, с утратой веса запускающий вспять гормональные процессы нашего организма. Но как же приятно, встречая знакомых, слышать от них: «Вы так похудели, так помолодели! В чем секрет?» Почему бы и не рассказать про секрет молодости – счастливые люди должны быть щедрыми.